10 mobil játék, hogy az elméd éles maradjon

Nézzünk szembe a tényekkel: mint faj, evolúciós fejlődésünknek ebben a szakaszában nagyon sokat ragasztunk a telefonjainkhoz. Végül is nagyon addiktív az, ha van egy apró gépünk, amelyben összes fajunk kombinált tudása a tenyérünkben van.

Míg egyesek attól tartanak, hogy ettől a technológiától való függőségünk gyengébbé tesz minket, mások úgy érzik, hogy mentális képességeinket jót tudjuk használni. Írja be az "agyi edzés" virágzó mezőjét, melynek célja az idegsejtjeink bevonása és edzése, hogy még okosabbá tegyünk minket. Sok esetben ezek a mentális gyakorlatok addiktív játékok formájában is megvalósulnak, hogy a tanulás szórakoztató legyen.

A mobiltelefonok tökéletes közeg ehhez a cucchoz - általában a munkamenetek rövidek, bárhol megtehetők, és nem igényelnek külön bemeneti eszközöket. Ha a képernyőjét bámulja, miért nem tesz valamit, ami okosabbá tehet téged? A Flappy Bird-től nem tanul semmit, kivéve a jótékonyság új kombinációját. Számos kutató vizsgálta a „játék” használatának lehetőségét a tanulás és az edzés megkönnyítése érdekében, és munkájuk gyümölcse az App Store-ban található.

Nézze meg a 10 diavetítést, amelyben a régi szürke anyag pumpálódik, és fokozódik a mentális képességeid.

1 Lumosity

A Lumosity, amely az agyképző piac vezetője, 2007-ben online lett, és több mint 70 millió felhasználóból álló virágzó közösséget hozott létre. A Lumosity program számos kognitív tudományos tanulmányon alapul, amelyek azt mutatják, hogy különféle agyi gyakorlatok elvégzése növeli a memóriát és a mentális képességeket. A program elindításakor számos területen értékelni fogja Önt, majd elkészíti egy edzési tervet, amelyet napi 15 percig végezhet. Az alapprogram ingyenes, de ha vágyakozik a változatosságra, akkor előfizetést vásárolhat, amely hozzáférést biztosít a tevékenységek széles skálájához.

• 2 Matematikai edzés

  Egy közelmúltbeli tanulmányban tízből amerikaiak közül négy jelentette, hogy gyűlölik a matematikát. Ez megdöbbentően magas százalék valami számára, ami szinte minden dolgunk alapja. Komoly bizonyítékok vannak arra, hogy a matematikai készségek sok más tudományághoz kapcsolódnak, és még ha nem is használja őket a mindennapi életben, az éles az agyában. A piacon az egyik legnépszerűbb matematikai játék a Math Workout (Android, iOS), egy csupasz csontú szoftver, amely hatalmas teljesítményt nyújt, ha hiányzik a termelési érték. A napi gyakorlatok segítségével különféle képzettségi szintekben gyakorolhatja és figyelemmel kísérheti az előrehaladását.



3 Eidetic

Az egyik első dolog, amelyben az emberek életkorukban csökkenést tapasztalnak, a memória. Amint az agy tapasztalatokat és információkat gyűjt, nehezebb hozzáférni ezekhez az emlékekhez. Az Eidetic egy lenyűgöző alkalmazás, amely néhány érdekes mentális alapelvet használ, hogy segítsen bármire emlékezni. Az "időközönkénti ismétlés" segítségével az alkalmazás kéri, hogy válasszon ki egy tárolni kívánt információt, majd szabálytalan időközönként megszakítja Önt, hogy kitalálja. Az adatokat távolról tárolja felhőtárolóban, amely lehetővé teszi a memória kiképzését bármilyen eszközről.



4 CogniFit Brain Fitness

Az egészséges tudat az egész testben a mantra, amelyben sokunk él, és a CogniFit célja, hogy a szürke anyagáért tegye meg azt, amit a CrossFit tesz az izmainak. Az alkalmazás 10 kihívást tartalmaz, amelyek mérik a kognitív képességeket, a memóriát és a térbeli érzékelést. A társaság hosszabb háttértörténettel rendelkezik, mint a legtöbb az űrben, és 1999-ben alapították, hogy megvizsgálja a szoftverek gondolkodásmódjának képességét. Az alapprogram mellett, amely számos gyakorlatot és kihívást alkalmaz az agy működésének javítására, kifejlesztett alkalmazásokat érzelmi tudatossághoz és testreszabott programot a sclerosis multiplexben szenvedők számára. A CogniFit számos olyan tanulmányt szponzorált, amelyek gyakorlataik során minden típusú agyban pozitív eredményeket mutattak.



5 100 logikai játék

Az agyjátékokat nem kell valami átalakított programba szervezni, hogy neked valami jó legyen. Ha nem vesz részt a Lumosity-hoz hasonló platformok nyomon követésében és mérésében, valami hétköznapi lehet jobb. A 100 logikai játék (iOS) a fejlesztő Andrea Sabbatini által kiadott ingyenes kiadások sorozatának legújabb része, amely tele van tartalommal. Ahogy a cím is sugallja, 100 különféle tevékenységet tartalmaz, amelyek célja a problémamegoldási és logikai érvelési készségek kibővítése, tehát minden bizonnyal meg kell találnia egy vagy kettőt, amelyek elérik az édes pontot.

• 6 kör

  Az agy-edző játékoknak nem kell, hogy legyenek komplexek, hogy eredményt hozzanak az asztalhoz. A Circles, a Hóember minimalista alkalmazásának egyetlen tevékenysége és egy nem zavart prezentációja van, de erõs hatással lehet a rövid és hosszú távú memóriára. A klasszikus „Simon” játék-memória-megjegyzés alapján a játék arra készteti a figyelmét, hogy figyelje meg és ismételje meg a színes fények és hangok sorozatát. A barátokkal is játszhat, hogy megmutassa a memória fölényét, és az egyes 0, 99 dolláros alkalmazás letöltéséből származó bevétel egy részét Alzheimer-kutatásnak adják.



7 Xperica HD

Az intelligencia növelése nem a rote memorizálás kérdése - az igazi zseni a kísérletezés és a felfedezés révén jön létre. A piacon az egyik legérdekesebb mobiljáték a Xperica HD, amely a fizikai tudományokra összpontosít. Mint egyfajta "virtuális laboratórium", az Xperica nem ad a játékos által meghatározott kihívásoknak leküzdést - ehelyett számos alapelvet szimulál, mint például a hidrosztatikus mozgás, és lehetővé teszi a felhasználók számára a "laboratóriumban" lévő változók manipulálását és az eredmények megtekintését. A tudományos módszer jó megértése több területet eredményezhet, tehát az Xperica HD szabadon végzett kísérlete határozottan növeli a mentális képességeidet.

• 8 Emelje fel

  Míg a cikkben szereplő sok agy-edző játék a vizuális azonosításra és a mintafelismerésre összpontosít, addig az Elevate (Android, iOS) a szó erejére szól. Az Apple által az Év 2014. évi alkalmazásának választott Elevate ugyanazon a freemium-modellen dolgozik, mint a Lumosity, és a fizetett számlák több tevékenységet is igénybe vehetnek. Az érdekes az Elevate rendszerében az, hogy minden, amit csinálsz, az olvasás, írás és hallgatás körül forog. A nyelv a kommunikáció központi eleme a modern világban, és elengedhetetlen az, hogy képesek legyenek e készségeket élesíteni. Az alkalmazás a kissé áttetsző módon nyomon követi a fejlődést, de hamarosan látni fogja a valódi előnyöket.



9 Óramű agy

Itt van egy újabb mini-játékcsomag, amelyek állítólag csiszolják kognitív képességeidet. A Clockwork Brain esztétikát kínál, amely mérföld távolságban van a többi agy-edző szoftver tiszta, klinikai megjelenésétől, ehelyett egy furcsa retro steampunk megjelenés mellett dönt. Minden ülés négy véletlenszerűen kiválasztott gyakorlatból áll, a játékosok azon dolgoznak, hogy a lehető legtöbb kérdést helyesen válaszolják meg egy meghatározott határidőn belül. Minél jobban teszel, annál nagyobb a nehézség. A játékosok a játékon belüli valutát is keresnek, hogy felszabadítsák a kiegészítő gyakorlatokat és egyéb lehetőségeket, de valódi pénzt is fizethetnek az ilyen feloldásokért, ha még nem képezték az agyukat türelmesnek.

• 10 BrainHQ

  A BrainHQ mögött meghúzódó törzskönyv egy több mint 100 idegtudósból álló nemzetközi csapat által létrehozott. A rendszer több mint 25 különféle gyakorlatot és tesztet kínál az előrehaladás nyomon követésére, és dolgozhat előre tervezett agyi fitneszrendszerekkel, vagy kidolgozhatja saját tantervét. A gyakorlatok sokfélesége meglehetősen mély - a minták felismerése és a figyelem felkutatása mellett van egy nagyon jó játék, ahol össze kell kapcsolni az emberek arcát, neveit és munkaköri leírásait. A BrainHQ egy szilárd, általános célú agyi edző eszköz, amely szintén elég szórakoztató.