Videó: Official iPhone Spring 2019 Cases (November 2024)
A mozgás motiválása, vagy a mozogás folytatása némi segítséget igényelhet, talán egy fülbemászó kórusból álló up-tempó dalból. A Spring Moves nevű, ügyes iPhone alkalmazás (havonta 3, 99 USD; évente 19, 99 USD) ) (hivatalos neve: "Tavaszi - edzészene futáshoz, erőteljes járáshoz és testmozgáshoz") olyan zenét játszik, amelynek célja az edzés végéig tartani az ütemét. Ön elmondja az alkalmazásnak a percenkénti lépéseit vagy a fordulatszámot a kerékpározáshoz, és kiválasztja azt a zenét, amely ideális a tempójához. Több műfajban több mint 30 000 dallal rendelkezik, ez egy nagyszerű lehetőség az új zene felfedezésére, miközben néhány kalóriát is eléget.
Mint sok edzésprogram, a Spring Moves a gyakorlatok széles skáláját támogatja: futás, séta, kerékpározás, evezés, intervallum edzés, úszás (azt hiszem, vízszigetelő iPhone tokra és fejhallgatóra van szüksége ehhez?), Valamint egy általános " egyéb "kategória minden máshoz. Dolgozhat ki a szabadban és használhatja iPhone GPS-jét az útvonal, a távolság, a sebesség és így tovább automatikus nyomon követéséhez, vagy akár futópadon vagy álló kerékpáron belül is edzhet, ha a GPS ki van kapcsolva.
Az alkalmazás nem rendelkezik minden olyan funkcióval, amelyet szeretnék, ha nagyon lelkiismeretes lennék minden adatpont összegyűjtéséről a nap alatt, de ha csak új zenét szeretne felfedezni, és automatikusan létrehozza az Ön számára lejátszási listákat, miközben gyakorolja és nyomon követi edzés, ez nagyon ügyes. Még egy figyelmeztetés: Az összes zene streaming, nem helyileg töltött le, ami felszámolja az akkumulátort, és nagy adagot okozhat az adattervében.
Ár és az első lépések
A Spring Moves, amely csak az iPhone-on érhető el, ingyenesen letölthető, és az új felhasználók ingyenesen kipróbálhatják, öt óra zenével együtt, hitelkártya nélkül. Ez nagy plusz a könyvemben.
Az ingyenes próbaverzió lejárta után havonta 3, 99 USD-t vagy évente 19, 99 USD-t kell fizetnie a szolgáltatásért. Fizető tagság nélkül egyetlen zenét sem streamizálhat, így továbbra is felhasználhatja az alkalmazást tevékenységeinek nyomon követésére, de ennek nem lenne sok értelme, mivel az alkalmazás lényegének tekintheti a zenét.
Az alkalmazás úgy működik, mint sok más tevékenységet követő alkalmazás. Ön létrehozott egy fiókot, amely alapvető információkat tartalmaz magáról (magasság, életkor, testtömeg, nem), de a Spring Moves rendelkezik néhány extra választással. Például el kell mondania az alkalmazás számára, hogy hány lépést tesz egy perc alatt, vagy az RPM-jeit, ha kerékpároz. Javasol egy átlagos számot, ha nem biztos benne, de van egy olyan eszköze is, amely segítségével kitalálhatja. A tesztelő eszköz segítségével egyszerűen elmozdul a tempójában, és megérinti a képernyőt minden alkalommal, amikor a láb leereszkedik (vagy egy forgatást befejez egy kerékpáron). Körülbelül 10 másodpercig tart, amíg az alkalmazás kitalálja a ritmust, és ezt az információt használja a jó futó dalok kiválasztásához.
Amikor készen áll a edzésre, kiválasztja a tevékenységet, és elindul, csakúgy, mint bármely más edzéskövető alkalmazásban, például a Runtastic PRO vagy a Map My Ride. Miközben dolgozol, az alkalmazás és a telefon nyomon követi az útvonalat a térképen, és nyomon tudja követni, milyen gyorsan halad. Az audio visszacsatolás közli a távolságot, az időt, a tempót és a kiválasztott egyéb információkat, a beállított időközönként is (idő vagy távolság).
Az alkalmazás automatikusan lejátssza az Ön tempójának megfelelő zeneszámokat, és megváltoztathatja az edzés közben, ha megjelöl, vagy hirtelen energiája merül fel. Az intervallum edzéshez két különböző tempót állít be az idő előtt: egyet a magas intenzitáshoz, a másikat az alacsony intenzitáshoz, és hozzáad egy időt minden variációhoz.
A tevékenység végén, amikor megjelenik a szabadtéri edzés kitöltött térképe, akkor a daljelölők láthatók a térképen, ahol egy új dal elindult. Koppintson bármelyik zenei jegyzet ikonjára, és megjelennek a dal részletei, hogy megtudja, mit hallott. Tiszta. Az összes zeneszámot megtekintheti a lista nézetben, és válthat az előadók között, hogy soha, kicsit vagy sokat ne játsszon.
Tavasz és más futók alkalmazások
A kerékpáros-specifikus alkalmazások között a kedvencem a Cyclemeter, az Editors 'Choice, részben azért, mert szinte minden adatpontot megad, amelyet el tud képzelni, és ára versenyképes más alkalmazásokkal (ha rendkívül drága, akkor egy másik sztori). A Runtastic Road Bike PRO nagy rajongója vagyok.
- De mi lesz a Stravával? te mondod. Nagyon kedvelem a Stravát, de mivel inkább a versenyképességről szól, mint bármi másról, úgy gondolom, hogy kissé különbözik a többi egyszerű követő alkalmazástól.
Úgy gondolom, hogy a Spring Moves valami kissé különbözik egy egyszerű futó- és kerékpáros alkalmazástól. A Spring Moves valójában a zenéről szól, és nagyon jó választéka van. Bár nem vagyok óriási zenei dorkk, felismertem a tevékenységeim során felbukkanó művészeket és dalokat. (Hogy ötletet adjunk - és nevetjünk, ha akarsz -, még soha nem hallottam New Boyz-ről, Tove Lo-ról, ellenem!) Vagy Travis Barkerről. De Weezer-t, Jay-Z-t, Nicki Minaj-t, The Black Keys-et ismertem, és még sokan mások.) A választék nagyszerű, pop, hip-hop, elektronikus tánczene és még sok más. A csinos dolog az, hogy az alkalmazás különféle zenei műfajai között válthat, ugyanúgy, mint az egyes előadók között, így kicsit, gyakran vagy egyáltalán nem játszanak.
A zeneszámokat korlátozások nélkül átugorhatja, de csak a telefon képernyőjén vagy a zár képernyőjén - nem a távoli fülhallgató-vezérlőktől, amit én inkább szeretnék. A véleményem szempontjából hiányzó másik funkció a magasságkövetés volt. A nagyon részletes tevékenységet követő alkalmazások mindig tartalmaznak magassági változásokat, ami fontos annak megértéséhez, hogy a futás és a kerékpározás üteme hogyan változik.
Szerettem volna egy késleltetett indító gombot is, amely sok edzésprogrammal rendelkezik. Ez a szolgáltatás lehetővé teszi, hogy néhány másodperc múlva elindítson egy tevékenységet, és beállítsa az időkorlátot. Időt ad a telefon levetítéséhez vagy a kerékpáron való felugráshoz, mielőtt felszáll. A Spring Moves négy hangjelzést ad neked a felvétel megkezdése előtt, de ez nem mindig elég idő.
Az utolsó dolog, amelyet szívesen látnék hozzá az alkalmazáshoz, egy edzés, amely meghatározott ideig megy végbe, például egy 25 perces futás, hogy a Spring Moves automatikusan tartalmazzon egy bemelegítést és hűvös dalt. Vagy akár egyfajta lehetőséget is szeretnék jelezni, hogy azt akarom, hogy a tempó fokozatosan növekedjen, ahelyett, hogy manuálisan állítsam be.
Pumpáld
Nagyon szeretem a Spring Moves-t, mert olyan új zenével nyitott meg engem, amelyet nem feltétlenül kellett volna soha feltennem egy lejátszási listára, és edzéshez megfelelő számú dalt talál. Ha komolyan válogatja a zenéjét, akkor valószínűleg szeretne ragaszkodni egy futó és kerékpáros alkalmazáshoz, amely lehetővé teszi, hogy a saját lejátszási listáit egy másik alkalmazásból játssza le, például a szerkesztők Choice Runtastic PRO-ját. Ingyenesen kipróbálhatja a Spring Moves-t, öt órás zenével együtt, és nincs szükség hitelkártyára, és arra ösztönzem, hogy adjon neki egy spinget. Ha tetszik, fizetnie kell. Nincs sok értelme az alkalmazás zenék nélküli használatának.
További fitneszalkalmazási ajánlások: A 25 legjobb fitneszalkalmazás.
